Harnup pekmezi kilo aldırmaz, aksine kilo verdirebilir. Harnup pekmezi lifli bir besindir ve tokluk hissi sağlar, böylece daha az yemek yemeye yardımcı olur. Ayrıca, harnup pekmezi düşük glisemik indekse sahiptir, yani kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur ve bu da tatlı krizleri ve aşırı yeme isteklerini azaltabilir. Ancak, harnup pekmezi de kalori içerir, bu nedenle tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page